In cammino (a piedi)

Se la vita è un cammino, possono esserci un milione di modi diversi per compierlo.
Durante MonferrOut ne potrete sperimentare ogni giorno molti come:
Barefooting (comminata scalza)
Fitwalking (arte del camminare)
Fitwalking Cross (camminare con i bastoni)
Walking Meditation (meditazione in cammino)
Trekking (escursione a piedi su sentiero agreste o in salita)


SPECIALE MONFERROUT

Giovedì 24 giugno

dalle 9 alle 17
per chi sceglierà di camminare con me, l’attività sarà GRATUITA!

dalle 21:30
escursione notturna al chiaro di luna

Prenota ORA la tua camminata!

In biciclettatra le colline

Cambia prospettiva, avvicina le distanze e riscopri con noi il piacere di un' esperienza unica dentro il paesaggio, tra sterrati, vigne e colline.

Con l'Associazione "A Ruota Libera" percorri il Monferrato in bici, anche nella modalità a pedalata assistita!


SPECIALE MONFERROUT

Mercoledì 23 giugno

dalle 9 alle 17
pedala con noi GRATIS!

Prenota ORA la tua biciclettata!

Alla ricerca dell'oro

Non serve andare nel "Far West" per trovare l'oro! Vi sorprenderete nello scoprire che anche i nostri fiumi ne sono ricchi.

Unitevi alla ricerca tra scienza, natura e... avventura!


SPECIALE MONFERROUT

Martedì 22 giugno

dalle 17 alle 19
la ricerca dell’oro è GRATIS!

Prenota ORA la tua ricerca dell'oro!

MonferrOutJunior Camp

Da lunedi 21 a venerdì 25 giugno partecipa all'avventura di un vero e proprio NATURAL CAMP dedicato ai bambini!

Una settimana di attività formative e sportive come tiro con l'arco, arti marziali, trekking, soft rafting ecc, in mezzo ai boschi del Monferrato. Pasti, piscina e pernottamento compresi.

Ah! Puoi anche raggiungerci nel week end o solo per qualche giorno durante la settimana!

Prenota ORA il tuo MONFERROUT JUNIOR CAMP!

Yoga nel bosco

Lo YOGA "è una scienza, una conoscenza, un’arte in cui la mente e il corpo lavorano in unione e lo spirito li sostiene.” - Yogi Bhajan

Se poi ci mettete il canto degli uccelli, la luce che filtra tra i rami degli alberi e il tocco lieve dell'erba sotto i piedi... beh, diventa magia.


SPECIALE MONFERROUT

Mercoledì 23 giugno

dalle 17 alle 19
workshop GRATUITO di yoga nel bosco!

Prenota ORA il tuo YOGA nel bosco!

Atelierdi Acrobatica

Con Beatrice si impara a guardare il mondo da punti di vista... alternativi: a testa in giù (con la verticale) e in circolo (con la ruota).
Proviamo a rotolare con una "capriola ", per cadere bene se dovessimo inciampare o solleviamoci in un "ponte", allenando la nostra flessibilità fisica e mentale.


SPECIALE MONFERROUT

Giovedì 24 giugno

dalle 17 alle 19
atelier GRATUITO di acrobatica!

Prenota ORA il tuo atelier di ACROBATICA!

Atelierdi Acrobatica

Con Beatrice si impara a guardare il mondo da punti di vista... alternativi: a testa in giù (con la verticale) e in circolo (con la ruota).
Proviamo a rotolare con una "capriola ", per cadere bene se dovessimo inciampare o solleviamoci in un "ponte", allenando la nostra flessibilità fisica e mentale.


SPECIALE MONFERROUT

Giovedì 24 giugno

dalle 17 alle 19
atelier GRATUITO di acrobatica!

Prenota ORA il tuo atelier di ACROBATICA!

Fitness

Cosa ti piace fare?
Scegli e prenota!

9:15 Pilates e meditazione
10:00 Funny dance
10:45 Pilates
11:30 Circuit Training
12:15 Circuit Training

13:30 Funny Dance
14:00 Circuit Training
14:30 Circuit Training
15:00 Funny Dance Baby
15:30 Funny Dance / Pilates


SPECIALE MONFERROUT

Sabato 26 giugno

dalle 9 alle 17
workshop GRATUITO di FITNESS!

Prenota ORA il tuo workshop di FITNESS!